Le Stand-up paddle ou planche à pagaie

Pour ceux et celles qui sont comme moi et qui aiment sortir de leur zone de confort pour essayer de nouvelles activités, vous devez essayer cette nouvelle discipline! Contrairement à ce que vous pouvez penser, le stand-up paddle n’est pas un nouveau sport. Il est né...

Les ultimes défis : un défi à sa mesure!

À bout de souffle avec les muscles endoloris, vouloir repousser ses limites au maximum afin de se dépasser et d’atteindre ses objectifs, voilà pourquoi plusieurs participent à des défis ultimes qui gagnent en popularité. Courir donne des ailes! En 2016,...